放弃依赖心理，掌握行动公式，实现自我成长与成功

心态第一重：放弃依靠心理

许多人在初次尝试新事物时，往往抱有弱者思维，期望他人能给出明确的答案，或者幻想遇到一个贵人，一举改变命运。然而，这种依赖心理往往成为成功的绊脚石。在我过去的经历中，遇到过不少人，也招募过一些代理，通过几次交流就能大致判断出他们做事能否成功。一个依赖心重的人很难成就大事。

曾经有一位学员，我详细讲解了淘宝虚拟产品的操作方法，但他总是学不会。不是因为他真的学不会，而是因为他懒得思考，懒得严格执行。选品不会，我帮他选好了；详情页不会做，我提供了模板；让他找人刷单做基础评价，他也做得敷衍了事，最终被平台抓了。这些问题虽然可以通过优化解决，但他总是急于求成，最终放弃了，还要求退款。

另一位代理，每次遇到问题都来问我，从文字加粗到电脑操作等简单问题，甚至有些问题已经反复解答过。他总是想找捷径，做两天没结果就来找我抱怨。这种心态让他难以取得实质性进展。

相比之下，那些能够快速出成果的人，通常是听了方法就去执行，遇到具体问题会详细询问，问题解决了会及时反馈并表达感谢。他们会观察同行的做法，结合自己的实际情况，摸索出一条适合自己的路。例如，益辰执行力很强，每次有问题都会和我交流，交流后立即去落实。他情商高，善于沟通，做事靠谱，现在已经通过导图课和卖资料实现了稳定的月收入。

还有一位朋友，虽然从未付费找我学习，但经常感谢我，说我的朋友圈内容给了他很多勇气和启发。他自己通过学习已经实现了2万元的收入，计划还清债务后继续找我付费学习。这些人都有强大的执行力，没有强烈的依赖心理，能够自我解决问题。

你所处的位置和高度，取决于你克服了多少心理障碍，解决了多少实际问题，而不是别人给你多少帮助。创业的路上，靠人不如靠己，别人帮助你是情分，不帮是本分。只有当你不再依赖他人，才能真正走上成功的道路。

心态第二重：人的行动公式

做任何事情都有动机，没有动机就不会行动。人性是趋利避害的，逃避痛苦的动力是追求快乐的四倍。学习也需要动力，如果没有动力，再先进的方法也无济于事。一个人是否会行动，主要取决于他的思想认知。

核心动机有两个：追求快乐或逃避痛苦

追求快乐（神警）

• 奖励（欲望驱动）：人有许多欲望，如食物欲、性爱欲、财富欲、地位欲、名誉欲、成长欲、收藏欲。

逃避痛苦（神偷）

• 恐惧驱动：决定人行为的力量有两种，一种是诱惑（拉力），另一种是恐惧（推力）。常见的恐惧包括害怕犯错、害怕错过、害怕落后。

行动公式的四大核心要素

价值感（动机）

• 奖励（欲望驱动）：为了获得奖励。
• 惩罚（恐惧驱动）：为了逃避惩罚。

信念系统（事实证明+贪婪）

• 付出（不愿付出）：我们会尽量减少付出，用懒惰、偷懒、吝啬、白嫖等词来形容这种行为。
• 过程（避难趋易、急于求成）：时间短、难度小。

能力（方法步骤、培训）

• 方法步骤：找同行复制模仿、找老师带上路、历史经验迁移+尝试、自学课程做知识树。

应用实例

如果你想做一件事或买一样东西，你的大脑会在不停地说服自己，想象做好或拥有后的理想状态。同时，也要想象不做或没有时的痛苦，看自己能否承受。例如，初中时我喜欢一个男生，发现他影响了我的学习。于是我写下他的100个缺点，以及谈恋爱可能带来的负面影响，最终果断放弃了这段感情。

心态第三重：知己者明

随时要清晰地了解自己，明确自己的水平和状态，知道自己处于哪个阶段。有了这种心态，你就不会一开始就要求自己非常优秀，做不到就会丧失信心。在人际交往中，也要有边界感，做好预期管理，不要提出超出别人预期的要求，同时努力给对方超出预期的服务，这样你的机会就会比别人多。

15条学习心法

功利的学习：学习要有目的，要么愉悦心情，要么能赚钱，要么提升业务水平。不要随波逐流，要有目标。

学习心路历程：了解一个人的成长经历，结合自己的情况，找到更多值得参考的地方。

学了就去用：学了就要付诸实践，不要等到完美再行动。初期收费也能给自己带来动力。

做学习笔记与知识整理：做笔记有助于记忆，知识整理方便日后使用。

深度思考与内容链接延展：有自己的见解和理解，延展同类知识，编织知识网。

教是最好的学：输出倒逼输入，通过教学提升自己。

每天总结：总结自己的故事、成长和心得。

不要执着于奇巧淫技：基本功扎实比技巧更重要。

学会独处：静下心来提升自己，避免被琐事打扰。

分解目标任务：短期的激情不值钱，制定可执行的长期计划。

边学习边思考：思考问题的发生和解决方法，举一反三。

静待花开，相信荷塘定律：坚持到最后，收获往往最大。

购买别人的经验和知识：花钱学习可以节省大量时间，获得正确的指导。

拜访牛人，向优秀的人取经：多出去走走，见见世面，向优秀的人学习。

刻意练习：临摹是好的学习武器，先临摹再超越，总结规律，形成自己的经验。